6KG Велоергометър за домашна употреба

☆ Увеличете издръжливостта и кардио капацитета
Елиптичният тренажор ви позволява да получите добро аеробно упражнение, което може да укрепи сърцето, белите дробове и мускулите.С други думи, кардиото може да увеличи вашата издръжливост и кардио капацитет чрез интензивни или интервални тренировки на елиптичен тренажор.
☆ Натоварвайте по-малко ставите си
Вашите колене, глезени, тазобедрени стави и други стави могат да понесат удари, когато бягате или правите други тежки кардио упражнения.Елиптичният тренажор предлага кардио тренировка с ниско въздействие, тъй като краката ви никога не се повдигат от греблата с него.
☆ Подобрете баланса си
Уверете се, че съпротивлението и наклонът са зададени на управляеми нива, така че да можете да използвате елиптичния тренажор безопасно, без да използвате дръжките.По този начин можете да подобрите баланса си.